脱毛进行时，光溜溜的水煮蛋皮肤是怎样养成的

爱美是所有女生的天性，如果你想拥有白皙明亮光滑的皮肤，以下这几条护肤法则一定要牢记哦！

1、保证8小时的充足睡眠时间:

千万不要熬夜、千万不要熬夜、千万不要熬夜，重要的事情说三遍，大家应该都知道熬夜之后对我们的皮肤有多大的伤害，熊猫眼、脸色发黄就会随之而来，尤其是长期睡眠不足的人，皮肤衰老的会非常快，未老先衰就是常态，因此，充足的睡眠才是最好的护肤品，再贵的护肤品都抵不了8小时的睡眠时间。

2、每天一日三餐，饭后多吃水果：

饮食对我们的皮肤也非常重要，缺乏维生素的人，皮肤抗氧化的能力就会大大降低，所以一定不要靠节食来减肥或挑食，每天的三餐非常重要，然后多吃新鲜的水果和蔬菜，保证各种维生素的摄入，对皮肤一定会有好处。

3、保持良好的心情：

长期拥有好的心情是会让整个人看起来都容光焕发，所以不要把烦恼的事情放在心上，影响自己的心情和睡眠。

4、多运动：

运动使人年轻，坚持运动是一个很好的习惯，长期运动的人比没有习惯运动的人看起来更年轻，更有活力。

5、脱毛：

身上毛毛太多会直接影响一个人的整体气质，脱毛后会让我们的皮肤瞬间变白，而长期使用光子脱毛仪的话也能让皮肤看起来变得光滑、白嫩。